Se laisser danser et réveiller son intuition...
Expression Sensitive
Pour des instants de bien-être
L’Association propose des ateliers d’Expression Sensitive®, pratique corporelle simple et puissante. Dans un esprit ludique alliant l’imaginaire, la poésie et la musique, le corps se met en mouvement et est amené à se « laisser » danser. De nouvelles sensations se révèlent, de nouveaux rythmes apparaissent qui libèrent nos sens et réveillent notre intuition. Des propositions guidées en douceur amènent à plonger dans l’inconnu, qu’il s’agisse de l’espace, de la perception de notre corps, de notre sensibilité ou de la rencontre avec l’autre.
Organisées à Vendôme et aux alentours, les activités sont ouvertes à toutes et tous... Il est possible de participer à un seul atelier ou de suivre un cycle complet. Aucun prérequis n’est nécessaire, aucune aptitude physique n'est demandée. Chacun, chacune danse à la mesure de sa forme du moment et de son envie.
Reflets irisés : le rythme des saisons et de la vie
- Janvier : garder l’espoir en hiver
- Février : marcher vers la prospérité
- Mars : sentir les frémissements du printemps
- Avril : vivre ses rêves
- Mai : concilier féminin et masculin
- Juin : exprimer ma nature profonde au solstice d’été
- Juillet : fêter l'indolence et l'insouciance
- Août : accueillir les premières récoltes
- Septembre : comprendre les cinq temps de la relation
- Octobre : m’engager dans le changement à l'automne
- Novembre : apprivoiser l’obscurité
- Décembre : nourrir la flamme de joie
Nous contacter pour les dates, lieux, tarifs.
Escales et rencontres : les imaginaires du bout du monde
- Janvier : Canada, garder mon cap Nord
- Février : Equateur, l'animal en moi
- Mars : Islande, visible et invisible
- Avril : Vietnam, donner et recevoir
- Mai : Algérie, désert et immensité
- Juin : Indonésie, visages et masques
- Juillet : Pérou, découvrir mon temple du Soleil
- Août : Grèce, sur le mont Olympe
- Septembre : Australie, la création du monde
- Octobre : France, l’esprit de la forêt
- Novembre : Népal, la respiration des altitudes
- Décembre : Le voyage à trois temps
Nous contacter pour les dates, lieux, tarifs.
Animés par Annick Le Follic
Passionnée par les différents styles de langage corporel, j’ai commencé par la danse contemporaine. Plus tard, ce sont les danses populaires comme le rock et le lindy hop qui m’ont nourrie. Toutes ces formes de mouvement me ressourcent et m’offrent l’occasion de croiser le chemin de danseurs ayant une autre sensibilité, un autre mode d’expression ou une autre gestuelle.
Dotée d’un master en communication, mon expérience professionnelle tout autant que mon goût pour les voyages, la nature et la musique enrichissent ma pratique de danse. La certification de médiatrice artistique en relation d'aide par l’Expression Sensitive® élargit mes compétences en communication non verbale.
Valeurs de l'Association
Bien-être : la danse nous relie au plus profonde de nous-mêmes, à notre essence. Avec bienveillance et respect, chacun est amené à lâcher prise, à se ressourcer et à évacuer le stress du quotidien.
Conscience corporelle : la danse libère les tensions corporelles d'une manière souple et naturelle. Elle fait découvrir le plaisir d'être en mouvement et vivant.
Potentiel créatif : dans un esprit ludique et sensible, dans la spontanéité et l’envie de bouger, la danse libère nos trésors, enrichit notre intuition et donne corps à nos désirs.
Historique de l'Association
L’association Escapades dansées a été créée en 2020 par Annick Le Follic. Des ateliers ont notamment été organisés en partenariat avec les structures suivantes :
- Droit de cité[r] des femmes (à Noisiel, Seine-et-Marne) qui favorise les rencontres entre femmes et œuvre à la vie quotidienne des quartiers ;
- Association des Personnels de la Bibliothèque nationale de France (à Paris) qui encourage le brassage entre les salariés au-delà des barrières hiérarchiques ;
- Écoute la Vie (à Lunay, Loir-et-Cher) qui est un lieu de ressourcement et d’enchantement des sens dans un cadre naturel préservé.
Contact
Association Escapades dansées
Adresse : 41100 Vendôme
Courriel : escapades.dansees[at]free.fr
